说到便利店的便当，就不得不提起7-11，其不仅拥有丰富的便当种类，还拥有众多连锁门店，使得忙碌的上班族能够在繁忙的工作中轻松解决饥饿问题。便当好吃，但他的卡路里高吗？如果上班比较忙没时间做饭，怎么才能选到最适合的减脂便当？今天小新就给大家分析一下7-11便利店便当热量！已经帮你由高到低排序好，最后一个热量真的低到不行！快来看看吧！
黑椒鸡柳双拼饭（g）
卡路里：大卡
名古屋炸鸡盖饭（g）
卡路里：大卡
香茅咖喱牛腩饭（g）
卡路里：大卡
柠檬照烧鸡肉土豆泥意面（g）
卡路里：大卡
番茄芝士肉酱意面（g）
卡路里：大卡
金枪鱼土豆泥沙拉（g）
卡路里：大卡
土豆烧鸡（g）
卡路里：大卡
麻辣香锅（g）
卡路里：大卡
土豆烧鸡和麻辣香锅的卡路里真的蛮低，蛮适合想要控制体重的上班族们，但是麻辣香锅里面的钠含量较高，想要减脂的朋友们在吃的时候可以稍微涮一涮里面的盐再吃，也能达到起到减肥餐效果哦！
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