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天气一冷,看着便利店冰柜里的食物,总觉得冷冰冰的,没有什么食欲。平时“吃草”为主的小伙伴就更难了。
本喵为大家寻觅了一波便利店的“暖暖轻食”系列,它们加热简单、营养均衡,让你吃得好,吃得暖,还不怕长脂肪。
速食汤:秋冬就该喝汤
暖心程度:?????
01
红烩牛腩蔬菜汤/大卡
要是换个盘子,就会有一种在喝西餐汤的感觉
热爱番茄汤底的小伙伴有福了!这款番茄牛腩汤很有可能就是你的真爱。
浓郁的番茄汤底,浸润着富有嚼劲的牛肉,混合小块的土豆、胡萝卜,喝上一口,扎实的番茄味冲击口腔,整个味觉都被打开了。
番茄色泽很诱人,加热完就忍不住想喝一口
一口下肚,从心暖到胃,一身寒意也会在顷刻消散。
低脂低热量的牛肉,对减肥人士也很友好
02
烟熏鸡肉蔬菜汤/大卡
这款蔬菜汤只要在微波炉叮一下,就能热气腾腾下肚了,超级方便。
鸡肉紧实入味,烟熏味刚刚好。水嫩嫩的西兰花、荷兰豆、杏鲍菇还有卷心菜,每一口都带着汁水。
整体口味清淡爽口,是健康低脂的家常味道
还有软硬适度的空心粉、土豆和胡萝卜,入口不用嚼,抿一抿就化了。
膳食餐:满足到飘飘然
暖心程度:????
01
黑椒牛肉土豆泥沙拉/大卡
谁说饱腹感和低脂低热量不能共存?这款沙拉就做到了,而且就像商标上写的一样:让你气色满满。
大片黑椒牛肉,淋上特制的沙拉汁,黑椒风味和柠檬酸甜交织,吃出了牛排般的味觉享受。
食材多样,碳水、蛋白质、维生素统统兼顾到
相对一般绿叶菜居多的冷食沙拉,这款膳食餐更适合热着吃,既有暖暖的饱腹感,又不会长胖。
吃完一盒,满足到飘飘然。
大片黑椒牛肉,吃起来hin过瘾
02
植物牛肉饼烤蔬沙拉/大卡
素食主义、减脂人群福音!全家也出植物肉啦!
热量只有一般肉食的一半,0胆固醇和0反式脂肪酸,不添加任何香精,关键味道还不赖,加热后软软嫩嫩,就像在吃真正的肉食一样,而且不会长胖!
牛肉饼很厚实,有疏松的空洞,咬起来口感特别好
三明治:轻食界王牌
暖心程度:???
01
全麦火腿金枪鱼三明治/大卡
全麦+金枪鱼,还有什么比这个组合更适合减脂?营养丰富、提供优质蛋白的金枪鱼,吃起来完全不腥。
有鱼有蛋还低脂,perfect!
富含粗纤维的全麦吐司,松软可口,一口接一口,很有满足感。
02
全麦火腿蛋三明治/大卡
用热量更低的全麦吐司替换一般的面包,让你在早起匆忙中,也能感受到守护健康美丽的小用心,就是这款全麦火腿蛋三明治的特别之处了。
全麦吐司搭配火腿鸡蛋,一起朝着健康生活前进鸭
小小一个,胃口小的女生也能hold住,丝毫不用担心吃不下,路过便利店,随手揣上一个,暖手暖胃两不误。
真空肉食:吃肉的幸福
暖心程度:???
01
优形鸡胸肉蛋白棒/70大卡
还以为蛋白棒是健身人士的专属肉食?其实处在减肥期,或者对自己的身材有严格管理要求的朋友,都可以尽情尝试哦。
高蛋白、低热量,还有什么比这款蛋白棒更适合?
淡淡的鸡肉香味,加热后尤其明显,咬开有明显的纹理,肉质嫩嫩的,特别上口。
谷物蔬菜颗粒与鸡肉结合,每一口都是满满惊喜
02
思潮大林蟹柳/90大卡
这款蟹柳可以说是便利店的隐藏宝藏了,无论吃什么,只要加个蟹柳,观感和口感都会立马上一个档次。
一大包有五条,分量正好够7分饱
吃起来汁水饱满,非常润口,完全不腥,一尝就知道,是来自海洋的鲜甜风味。
软软的蟹肉,丝丝纹理看着就有食欲
上班时间嘴巴寂寞,不妨来一口蟹柳吧!
寒意来袭,还有什么比暖暖又不长胖的食物更能体贴你?这个秋冬,就让便利店暖暖轻食陪你过!
当然,开启轻食新征程前别忘了拿好优惠~
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